samedi 8 juin 2013

Que doit manger bébé?

Il n'y a rien de plus beau que d'avoir un enfant. En Afrique, pour la famille africaine, pour la maman africaine, avoir un enfant est plus qu'un événement de joie, une richesse, c'est un miracle,  un don de Dieu. Mais il n'y a rien de plus angoissant. A la maternité tout va bien...Côté soins, les puéricultrices bichonnent, lavent, changent, habillent bébé avec tant d'adresse que tout paraît facile. On se demande juste si on saura faire aussi bien. C'est en général dès le retour à la maison que commence à souffler un vent de panique. Comment assurer son éducation, et subvenir à ses besoins sont les derniers de ses soucis. Moins plus important encore son alimentation. Pour la maman africaine les conseils de grande-mère sont suffisants pour garantir une santé de fer, donner un équilibre alimentaire à son bébé.  Bien que se basant sur l'expérience de ses ancêtres, grande-mère est parfois en déphasage avec des méthodes et pratiques nouvelles et adaptées pour notre époque. On commence par installer bébé dans sa chambre sans réaliser ce qui se passe. Mais au fil des jours maman se rend compte qu'un bébé ne se "case" pas facilement dans un emploi du temps. La jeune maman pense souvent qu'elle ne réussira jamais à s'organiser. Son sentiment de culpabilité se traduit par des crises de larmes, voire des crises de nerfs: c'est ce qu'on appelle la dépression post-partum, ou dépression bleue. C'est un état normal. On trouve son rythme au bout d'un  mois environ, - ce qui coïncide à peu près avec le premier sourire du bébé. Présence fréquente de la maman africaine chez sa grande-mère afin de recevoir les directives, quelle recette pour ce prince afin de le voir grandir en bonne santé?
 Tend de questions aux quelles doit répondre notre jeune maman. Ce que doit manger bébé dépend de son age, son poids et de bien d'autres paramètres encore. Aller voir un pédiatre est une bonne idée, mais sachez que passer plus de temps avec un bouquin de cuisine ou sur le net;http://afrocuisine.blogspot.com/ pourra vous aider à veiller sur la santé et la croissance de votre bébé.

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